på TrustPilot
Massage til Ældre - Tengbjerg Massørskole
InspirationUddannelse

Massage til Ældre

En særlig gruppe klienter giver ofte Massøren en del udfordringer, nemlig ældre eller seniorer.

Jeg elsker personligt at høre deres historie (også selvom de nogle gange har fortalt historien flere gange før), men det er et klientel som både på det personlig plan og det faglige plan kan lære én meget.

Denne gruppe klienter har ofte en masse udfordringer. De er ofte blevet opereret i knæ og hofter, har nedslidt ryg, gigt i fingre m.m.

Sammen med den næste generation der går på Pension udgør denne klientgruppe en meget stor procentdel af Danmarks befolkning. Og det er også en gruppe som har råd til massagebehandlinger og ikke ”finder sig i at have smerter”.

Derfor er det vigtigt at sætte sig mere ind i den ældres problematikker og specialisere sig indenfor disse områder.

Der er nogle forholdsregler at overveje, når man masserer seniorer og ældre. Hvis en person har en særlig tilstand, som f.eks. leddegigt, åbne sår, knogleskørhed eller andre specifikke behov, skal Massøren sørge for klienten har fået grønt lys fra lægen, før Massøren massager dem.

En vigtig ting at huske er, at det kan være svært for en ældre at ligge på deres mave. De bedste stillinger for seniorer er liggende på ryggen, eller på siden eller siddende i en stol eller i sin rullestol.

God lejring af den ældre på massagebriksen eller gerne på en medbragt massagestol inden massagen er altså meget vigtigt. Det kan for nogle være befriende bare at sidde eller ligge godt og være halvdelen af behandlingen. Og de vil elske massøren for det.

Trykdybden (hårdheden af massagen) skal altid tilpasses. Nogle ældre er meget ømme og svage og ønsker kun massage i få minutter, og andre, hvis de er stærkere ønsker en længere massage. Her er massage op til 60-90 minutter helt fint. Husk at ældre tit har skrøbelige blodkar og tit kan få blå mærker. Jeg anbefaler i øvrigt massagegel eller olie, fordi de fleste seniorers hud, er tør og har tendens til at bruge meget fugt. Lotion er okay, men det absorberer for hurtigt.

Her har jeg nogle forslag til massagebehandling af ældre:

 

Stol Massage til skuldre

For nogle seniorer er det altså ikke tilrådeligt at placere deres ansigtet ned i massagebriksens ”ansigtshul”. Siddende i en stol giver Massøren adgang til deres ryg, nakke, skuldre, hovedbund, arme og hænder.

 

  1. Lad dem sidde i deres kørestol eller på en massagestol eller bare på en almindelig stol, hvis de er i stand til det. Massøren kan få dem til at sidde ved et bord og placere en pude mellem deres bryst og bord, så de kan læne sig op ad puden, så de føler sig mere stabile.
  2. Bed dem om at tage et par dybe vejrtrækninger, før massagen begyndes.
  3. Placer hænderne på skuldrene og begynd langsomt at ælte deres muskler i en cirkelbevægelse. Fortsæt med denne teknik i 20-30 sekunder, og øg presset til efter deres ønske.

 

Massage liggende på ryggen

At give massage på en ældre persons fødder og hænder kan være meget gavnligt. Uden at begynde at fortælle om zoneterapiens gode effekter kan mange forholde sig til, at massage af især fødder kan være meget afslappende og meget gavnligt især hvis den ældre har gigt.

 

  1. Spørg dem, om du kan fjerne deres strømper, eller hvis de foretrækker at gøre det selv. Løft evt. hovedet med en pude eller to, hvis det er svært for dem at ligge fladt på ryggen eller at trække vejret i denne position.
  2. Tilsæt lidt lotion eller olie til dine hænder. Hold deres fødder i dine hænder i 5-10 sekunder for at hjælpe dem med at vænne sig til din berøring og for at undgå at det kilder.
  3. Begynd massagen langsomt, bevæg deres fødder i cirkler og øg trykket til deres ønske.

 

Sideliggende massage

Ikke alle ældre kan, eller bryder sig om at ligge på maven, derfor er sideliggende et godt alternativ. Det er en behagelig stilling at ligge i og giver Massøren adgang til hele ryggen, hvis bare klienten skifter side undervejs.

  1. Spørg dem, hvilken side de føler sig mest komfortabelt at ligge på.
  2. Tilsæt olie eller creme til dine hænder.
  3. Lav effleurage langsomt op og ned ad ryggen, men undgå at røre den ældres rygsøjle.
  4. Brug gerne cirkulær friktions bevægelser med håndfladerne langs siden af ​​ryggen og rundt om skuldrene.
  5. Udfør hver teknik i 30-60 sekunder over ryggen og øg presset til deres ønske.

 

På Tengbjerg Massørskole prøver vi at indrette vores massageuddannelser til dette store klientsegment. Vi anbefaler blandt andet vores uddannelse i Stolemassage, da dette kursus giver særlig mange redskaber til Massøren i forhold til at behandle ældre.

Læs mere om skolens stolemassage uddannelse her.

Tilmeld dig Massørnyt og få løbende spændende artikler om inspirerende metoder og modtag udfordrende quizzer, samt historier fra ind og udland.

Følg skolens Facebook side og find mere inspiration.

Følg skolens Instagram og find mere inspiration.

Følg Dansk Massageforbund på LinkedIn og find mere inspiration.

Hvis du vil teste din viden om massage og hvilke muskler. Så tryk her.

Hvis du vil teste din viden om udstrækning af muskler. Så tryk her.

Uddannelser på Fyn 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Har du set vores anmeldelser?

May AuMay Au
09:57 20 Oct 24
Det er en stor ære at modtage NMC Overall Winner Award 2024, og jeg er virkelig taknemmelig for at Jeppe skal præsentere den for mig. Hans erfaring og færdigheder er beundret globalt, og han er ikke kun meget vidende, men også generøs og støttende. Jeg føler mig heldig at lære af ham, og jeg håber, at vi alle kan fortsætte med at arbejde sammen på massageområdet for at opnå store ting. Mange tak, Jeppe!
Sami StressadeSami Stressade
10:45 20 Sep 24
De Internationale Massage World Championships (IMA) i København var en ekstraordinær oplevelse. Det gav en unik platform til at konkurrere med de bedste massageterapeuter i verden og lære avancerede teknikker på højeste niveau.Den faglige udveksling, den værdifulde feedback fra juryen og den inspirerende atmosfære har udvidet mine kompetencer markant. En absolut anbefaling til alle, der ønsker at perfektionere deres kunst og skabe internationale forbindelser.En særlig tak skal lyde til Jeppe Tengbjerg, stifter og administrerende direktør i International Massage Association og arrangør af VM i Massage. Uden hans vision og engagement ville denne enestående begivenhed ikke have været mulig.
Amanda J M.Amanda J M.
03:52 18 Sep 24
Mange tak for de lektioner, som IMA har delt med offentligheden... denne viden vil for altid være nyttig for mig til at vokse endnu mere.. kram og kys 💆‍♂️🌎🕊🙏😇
semenuk-t Tanyasemenuk-t Tanya
14:45 25 Aug 24
Meget interessant, informativ. En kolossal oplevelse. Udveksling af færdigheder og teknikker. Venlig atmosfære....❤️❤️❤️Det er værd at deltage for at vokse og blive bedre.
Jeg har deltaget i IMA World massage Champs siden 2017, det er et must i juni-kalenderen hvert år. Besøg eller konkurrere!! København er også en fantastisk storbyferie.
Tereze BelkovaTereze Belkova
19:06 24 Apr 24
En fremragende skole, hvor du ikke kun kan lære forskellige massageteknikker, men også forbedre dine færdigheder. Et sted, der samler massageprofessionelle fra hele verden ved at arrangere VM i massage i Danmark.
Michael PedersenMichael Pedersen
21:24 05 Mar 24
Kæmpe stor ros for at afholde dm i massage 2024.Varm atmosfære, god energi og super godt tilrettelagt.En skole der brænder for at give eleverne, den bedst mulige uddannelse.Kan kun på det varmeste anbefale skolen.
Carsten AnderslundCarsten Anderslund
20:12 05 Mar 24
Carl NewburyCarl Newbury
11:28 29 Feb 24
Jeg har deltaget i Jeppes arrangementer i København siden 2017. VM i Massage er højdepunktet i mit års netværk med massageterapeuter fra hele verden. Godt gået Jeppe
csacco4csacco4
08:12 10 Feb 24
Indholdet var meget godt, og det samme var læreren. Kurserne er godt udført, meget godt forklaret med en god support. Jeg kan bare varmt anbefale til alle, der ønsker at udvide deres viden.
Maria FilatovaMaria Filatova
14:28 09 Feb 24
Et godt stykke arbejde er gjort for at promovere og udvikle massagekunst rundt om i verden! tak skal du have
Constantin RomanConstantin Roman
02:30 07 Jan 24
Jeg mødte Jeppe Tengbjerg for første gang ved det første World Massage Championship i 2017. Siden da har vi krydset veje mange gange, i forskellige samarbejder relateret til massageverdenen: internationale konkurrencer, danske konkurrencer, kurser, workshops, seminarer, masterclasses mv. . Her var Jeppe skaberen, arrangøren eller i det mindste var han en væsentlig faktor i dannelsen af disse værdifulde platforme for uddannelse, inspiration og promovering, for alle dem, der er involveret i massageverdenen, både som massageudbydere og som massageforbrugere.Jeppe har ydet et kæmpe bidrag til at fremme massageværdier i Danmark og verden. Der kunne siges meget om dette bidrag og om hans egenskaber som professionel og som person. Måske allervigtigst er, at Jeppe Tengbjerg er en inspiration og et forbillede. Han samler flittigt viden og erfaringer, hvorfra han skaber en kilde til ny viden og erfaring til andre og giver den videre.I dag er der allerede mange mennesker i verden, som har nydt godt af det kolossale arbejde, Jeppe konstant udfører. Jeppe er for mig et eksempel på flid, vedholdenhed og engagement.Jeg synes, at Jeppe Tengbjerg er et navn, der allerede er trådt ind i massagens historie.Vil du vide mere om Jeppes arbejde, så følg ham tæt på alle digitale kanaler, hvor han har publiceret talrige artikler og relevante materialer.Hvis du er en massageterapeut interesseret i at blive endnu bedre, så deltag i konkurrencer eller uddannelser promoveret af Jeppe Tengbjerg.Drømmer du om at blive massør, så kontakt Jeppe Tengbjerg.
Rasmus BirkvigRasmus Birkvig
15:06 03 Nov 23
Super godt forløb hos Jeppe & Co. Kan kun varmt anbefale Tengbjerg Massørskolemvh Rasmus
Camilla RingCamilla Ring
11:57 03 Nov 23
Har taget flere både uddannelser og kurser hos Jeppe og har kun godt at sige om det. Jeg har været rigtig tilfreds og bruger hver dag, al min tillærte viden i min klinik ✨
Anne BreinbergAnne Breinberg
10:06 22 Sep 23
God skole med et bredt spektrum af sundhedsuddannelser - både enkeltstående og overbyggende.Jeg har tidligere taget massøruddannelsen og hvad dertil hører og er pt. i gang med zoneterapiuddannelsen.
Helene BaumannHelene Baumann
04:35 09 Mar 23
Jeg har taget både grunduddannelsen, skadesterapeut, thai yoga massage samt sundhedsfaglig grunduddannelse hos tengbjerg massørskole og jeg er så tilfreds. Man lærer utrolig meget på kurserne og underviserne er så kompetente! Hvis man overvejer at blive massør, kan jeg på det kraftigste anbefale at man smutter til Næstved! :-)
js_loader

Tengbjerg Massørskole

Uddannelser til Massør, Zoneterapeut og Akupunktør  

Kontakt

Certifikater