Hvad er Aromaterapi?
Aromaterapi anvender naturlige planteekstrakter, kendt som æteriske olier, til at fremme fysisk, mental og følelsesmæssig velvære. Æteriske olier kan anvendes gennem inhalation, massage eller tilføjes bade. Formålet er at udnytte de duftende forbindelsers potentielle terapeutiske egenskaber til at lindre stress, fremme afslapning og forbedre humør og velvære.
Historie
– Aromaterapi har gamle rødder og kan spores tilbage til forskellige kulturer, herunder det gamle Egypten, Kina og Indien. Æteriske olier blev brugt til ceremonielle formål, medicinske formål og som duftstoffer.
– Den moderne praksis af aromaterapi blev dog først formelt udviklet i det 20. århundrede. En fransk kemiker ved navn René-Maurice Gattefossé, der selv oplevede de helende egenskaber ved lavendelolie efter en brændselsulykke, spillede en nøglerolle i at popularisere aromaterapi.
– Aromaterapi blev yderligere udviklet og spredt i det 20. og 21. århundrede, og det er nu en integreret del af alternativ sundhedspleje og wellnesspraksis.
I dag bruges aromaterapi på mange måder, herunder massage, diffusere duft i rum, og tilføje æteriske olier til hudpleje- og badeprodukter. Den betragtes som en holistisk tilgang til velvære, der kombinerer duftens kraft med potentielle terapeutiske virkninger.
Tilmeld dig Massørnyt og få løbende spændende artikler om inspirerende metoder og modtag udfordrende quizzer, samt historier fra ind og udland.
Følg skolens Facebook side og find mere inspiration.
Følg skolens Instagram og find mere inspiration.
Følg Tengbjerg Sundhedsuddannelser på LinkedIn og find mere inspiration.
Hjælp Tengbjerg Sundhedsuddannelser med at vokse. Gennem vores mange gratis Quizzer, Artikler og Podcasts forsøger vi at hjælpe alle behandlere med at blive dygtigere. Giv os meget gerne en god anmeldes på Trustpilot og Google. På forhånd tak. Tryk på logoerne for at komme i gang.
Kære læser, du er meget velkommen til at svare på, kommentere på eller supplere artiklen med oplysninger. Brug nedenstående kommentarfelt.
