Udstrækning
En smidig krop kan præstere mere og bedre, og en god bevægelighed er alfa og omega for at holde os
Læs mere
sportsmassør
Den palpatoriske undersøgelse
Palpation betyder ”at undersøge ved berøring af et organ eller et område på kroppen, som regel med et diagnostisk formål”.
Læs mere
Diverse Massagegreb
Nedenstående er de klassiske massagegreb i Fysirugisk massage (Swedish massage). Effleurage Effleurage er en blid strygende bevægelse, hvor man bruger
Læs mere
Massageomgivelserne og udstyret
Når en patient henvender sig for at få massage, er der nogle helt klare forventninger fra både massøren og fra
Læs mere