overtræning – Tengbjerg Massørskole

Inspiration Uddannelse

Overbelastning eller overtræning?

20. november 202020. november 2020 Jeppe Tengbjerg 0 Kommentarer kursus, massage, massagedommer, massageskole, massør, massørskole, massøruddannelse, overbelastning, overtræning, Sportsmassageuddannelse, sportsmassøruddannelse

Alle massører kender det. Klienten er vågnet op om morgenen efter en omgang hård løbetræning, og vedkommendes ben føles som

massage og overtræning

Hvad er forskellen på overbelastning og overtræning?

16. november 201817. maj 2020 Jeppe Tengbjerg 0 Kommentarer massage, massageuddannelse, massøruddannelse, overbelastning, overtræning, tengbjerg massørskole

Massøren oplever meget tit klienter der er fysisk overbelastet, mere vanskeligt forholder det sig med klienter der er i overtræning.