Overbelastning eller overtræning?
Alle massører kender det. Klienten er vågnet op om morgenen efter en omgang hård løbetræning, og vedkommendes ben føles som
Læs mere
overbelastning
Hvad er forskellen på overbelastning og overtræning?
Massøren oplever meget tit klienter der er fysisk overbelastet, mere vanskeligt forholder det sig med klienter der er i overtræning.
Læs mere