på TrustPilot
Uddannelse

Cupping Massage

Når musklerne er spændte som hoppebolde og affaldsstofferne hober sig op, så har du brug for en virkelig dyb massageform til at afspænde og udrense din krop. Cupping kan være svaret på dine bønner – det er en ældgammel behandling, som kineserne har yderligere forfinet ved at kombinere den med akupunkturens systematiske syn på kroppens energibalancer.

Vidste du følgende om Cupping?

1)    Der går ikke hul på huden ved kinesisk cupping, og det gør ikke ondt, ud over hvad man må forvente ved almindelig massage.

2)    Koppen skal være af tykt glas og have afrundede kanter, så den ikke skærer i huden, når man udfører massagen.

3)    Huden masseres først med en god massageolie — dels som en del af massagen, del så koppens undertryk ikke tabes.

4)    Cupping udføres hovedsagelig på ryggen og maven, men kan også anvendes på andre bløde områder f.eks. arme og ben.

Når problemerne breder sig

Muskelspændinger og stagnationer i bindevævet er skyld i rigtig mange lidelser i dagligdagen. Mest kendt er selvfølgelig spændingshovedpiner, og rygsmerter, men langt alvorligere er det, hvis man i lang tid går med en spænding, f.eks. i den ene side af kroppen. Så indretter resten af systemet sig på at kompensere for skævheden, og der opstår på lang sigt en overbelastning af knogler, brusk og led, hvilket giver ømhed, slid og måske inflammation, der videre leder til overbelastning af immun systemet.

Til gengæld vil alle disse kompensationsreaktioner aflaste den oprindelige kilde til problemerne, så den glider i baggrunden og måske slet ikke giver nogen mærkbare gener. Symptomerne på en spænding vil således ofte vise sig ved symptomer alle mulige andre steder end ved selve ondets rod. For at finde frem til problemernes kilde, må man derfor starte behandlingen der, hvor symptomerne viser sig. Når man retter op her, kan kroppen ikke længere kompensere for den oprindelige ubalance. Det forværrer ofte symptomerne flere andre steder, og først når ingen kompensation længere er mulig, vil den bagvedliggende ubalance kunne føles og erkendes.

Behandling med cupping

Cupping foregår ved at “kopper” med undertryk placeres på meridianbaner og ømme områder på ryggen eller maven. Huden er først smurt med en god massageolie, så kopperne let kan trækkes langs meridianbanerne og massere de spændte områder, uden at der slipper luft ind. På udvalgte akupunkturpunkter kan kopperne få lov at sidde i f.eks. 5-10 minutter, så affaldsstofferne vise sig ved symptomer alle frigøres og stagnationer løsnes.

Hvor almindelig massage trykker musklerne og vævet sammen, virker cupping massage helt modsat ved at suge og udvide bindevævet, så blodcirkulationen stimuleres. Undertrykket i koppen skabes traditionelt ved at luften i koppen opvarmes med ild — derfor kaldes metoden også undertiden for “fire-cupping”. Det lyder dramatisk, men det drejer sig blot om lynhurtigt at opvarme luften inde i koppen før den sættes på huden. Da selve koppen forbliver kold, vil den hurtigt køle luften i koppen ned igen, så den trækker sig sammen og skaber det ønskede sug. I stedet for at bruge ild, kan man også bruge en kop med en gummibold, der klemmes sammen inden koppen sættes på. Denne metode er nok lettere at anvende, men rengøringen er vanskelig, og man får ikke varmevirkningen. Derfor anvender mange professionelle akupunktører ildkopper.

Cupping er ikke bare en lindrende behandling, det er også en massageform.

Tør og våd cupping

Faktisk findes der to meget forskellige former for cupping: Tør cupping og den mere radikale våd cupping. Ved tør cupping går der ikke hul på huden— der er tale om en dybdevirkende massage af muskler og bindevæv. Våd cupping derimod er langt mere kontroversiel, hvor der skæres et lille hul i huden, så undertrykket fra koppen suger en smule blod ud. Våd cupping er en praktik, der kendes fra middelalderens dybt forfejlede “åreladninger” med blodkopper, som blev brugt mod snart sagt hvad som helst— endda blodmangel.

I en mere forfinet form bruges våd cupping i den muslimske “Hijama” tradition, som skulle være anbefalet af profeten selv. I England har Anisa Kissoon som den første fået Hijama godkendt som behandlingsform, og hun rapporterer, at blod udtrukket ved Hijama er blevet undersøgt af et uafhængigt, ikke-muslimsk laboratorium, som fandt det “svært giftigt og uegnet for et menneske”.

Våd cupping er imidlertid ikke godkendt i Danmark og praktiseres naturligvis ikke. Så når vi her taler om “Cupping”, er der altid tale om tør cupping.

Anvendelse af cupping

Når du kommer hos en professionel akupunktør, vil der blive stillet en diagnose ud fra det traditionelle kinesiske system, hvor forskellige elementer skal være i balance i kroppen. Diagnosen er helt individuel, og to mennesker, der tilsyneladende har samme symptomer, skal ikke nødvendigvis have samme behandling.

Når det er sagt, så er det klart, at cupping er mere egnet til lindring af nogle lidelser end andre. Det drejer sig især om:

1)    Lokale muskelspændinger

2)    Bindevævslidelser, som f.eks. appelsinhud

3)    Gammelt arvæv

4)    Stagnationslidelser og ophobning af giftstoffer i væv og væskesystemerne

5)    Lidelser, der behandles ved akupunkturpunkter i “undertilstand”, og som er tilgængelige for cupping (man kan ikke rigtigt sætte en kop på lilletåen eller i håret).

6)    Lidelser, hvor ovenstående er en del af en større sammenhæng, som f.eks. allergi

 

Cupping er velvære

En behandling med cupping kan oven i købet betragtes som rent velvære, idet behandlingen ud over at arbejde med din krops symptomer også føles behagelig og afslappende. Cupping er jo ikke bare en lindrende behandling — det er også en massageform.

Da cupping som oftest bruges på ryggen, vil du normalt ligge dejligt afslappet på maven på akupunktørens/massørens briks. Man skal tage sig god tid, for hvis dine muskler eller hud behandles for hurtigt, får de et “chok”, og så kan det være vanskeligt for kroppen at tage imod behandlingen bagefter. På samme måde som med almindelig massage, skal du selvfølgelig regne med, at det kan “gøre ondt på en god måde”, især de første gange, men allerede første gang vil følelsen typisk være en ren nydelse. Cupping tager ca. 20 minutter plus eventuelt tid til diagnose. Når du kommer hjem, vil du have brug for afslapning, og du skal drikke rigeligt med væske.

Erfaringer med cupping:

1)    En mand i 40’erne var ude for en alvorlig ulykke for en del år siden og har meget arvæv, der hvor han blev opereret. Cupping har lettet de mange gener, han har oplevet og givet ny og forbedret gennemstrømning i disse områder.

2)    En pige har problemer med selvværd og bliver mobbet. Hun opbygger spændinger i ryg og nakke, og bliver mere og mere krumbøjet. Cupping løsner spændingerne og åbner samtidig for, at hun bliver bevidst om sin situation — og hun får energi og overskud til at komme ud af sin situation. Hun får glæden tilbage.

Bivirkninger ved cupping:

1)    Du kan få “sugemærker’ som fortager sig i løbet af få dage

2)    Ved de første behandlinger kan der opstå ømhed som ved enhver anden massage.

3)    Hvis der i starten udrenses mange giftstoffer vil disse cirkulere i kroppen indtil de bliver udskilt. Det kan give midlertidig hovedpine og andre udrensningssymptomer.

4)    Hvis koppens kant fejlagtigt opvarmes kan man brænde sig på den. Det er kun luften i koppen, der skal opvarmes, mens selve koppen skal være kold, for hurtigt at opnå undertryk.

På Tengbjerg Sundhedsuddannelser har vi kurser i Cupping flere gange om året. Læs mere her: Cuppingkursus

Følg skolens Facebook side og find mere inspiration.

Følg skolens Instagram og find mere inspiration.

Du kan læse andre spændende artikler her.

Ved DM i Massage  og ved VM i Massage kan man som regel opleve Cupping Massage.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Har du set vores anmeldelser?

5.0
Based on 53 reviews
powered by Google
khatereh zandiyeh
16:20 30 Mar 25
Pia Lyng-Hansen
04:14 12 Mar 25
cool, fun and a great opportunity to learn. Thank you.
Anna Baroni
21:50 08 Mar 25
Dear therapist friends,Creating a video for a championship increases your visibility in the sector, you are known by the world of massage, it increases your professional growth and every time I made a video by participating in this competition I donated all my experience, and I tried to convey my passion, my art, my techniques.It takes commitment, love and innovation to make a video and capture the public's attention.I think the most important ingredient is to convey an important message, furthermore I had a lot of fun every time I chose to present a new video and I am sure that participating with one of our videos will remain in the history of massage, because Ima represents thethe only large and true association that represents the union of all therapists in the world to disseminate the art of massage. Every year. I have presented several of my videos with my different massage techniques and also this year 24 without any expectations and to my great amazementOn June 24 in Copenhagen I won likeBest video in the teachers category.Go see it on you tube Ima.Anna BaroniThe lady of emotions, as the great Constantine Barbu christened meThe mother of massage for many Masters and judges but there is a reason whyI was the first in the world of massage in 1995 to have two great intuitions:👑The first combines 7 techniques into oneMy. Physiomassage👑The second is to bring the stretching technique to the table.My. Postural stretchingThanks @jeppeTiengbergAnna Baroni master ♥️
Ruby Tolentino Sanches
16:48 22 Feb 25
I had the honor of participating in the 7th Massage Competition held in Copenhagen, Denmark, last June about 250 over participants from 50 over countries.During this event, I encountered numerous massage therapists who profoundly inspired me till now, we made connectionson social media, learning new techniques from them as well.The competition venue was expansive and expertly designed to accommodate all categories of massage.Mr. Jeppe, my greatest idol, was exceptionally engaged throughout the event. His energy seemed boundless, akin to a rechargeable battery, as he was present everywhere, capturing videos and photographs of all participants and conducting interviews with us.Wishing all my fellow "muscle kneaders" the best of luck; may you enjoy this truly remarkable experience in your lives!I extend my gratitude to IMA for providing this extraordinary opportunity to showcase our talents to the world.PSLet me know if you need some tips on accommodation, walking distance to the venue 😉Mabuhay! 🇵🇭
Jurij Juriak
13:46 31 Jan 25
Jesus Gomez
23:07 12 Jan 25
PRASANNA GAMAGE
13:14 07 Jan 25
Thanking for IMA , Share the valuable informations.
Cornelia N
18:11 06 Jan 25
Superb quality information, a true ambassador for massage therapy!
Vlad-Florin Panait
07:13 17 Dec 24
I had an amazing weekend learning about advanced techniques of holistic massage. It was a great experience and I want to thank Kinga and Jeppe for these lessons.
Alligator Tab
10:27 16 Dec 24
Excellent experience. I was impressed after the course.
Kinga Jenei
14:26 15 Dec 24
Bridgette Mensah
05:22 02 Dec 24
I am a massage therapist and I appreciate the article in the sence that reading through refreshes my mind and has also helped me to know I'm using the right techniques in my practice and my clients are always amazed after I treat them.Thank you! So much for sharing it has been enlighten!
Nataly Werthaim
23:11 21 Nov 24
"I took an amazing massage course from IMA, which greatly enhanced my knowledge. It was very well explained and presented with high professionalism. Thank you so much, Jeppe & Kinga ❤️"
May Au
09:57 20 Oct 24
It is a great honor to receive the NMC Overall Winner Award 2024, and I am truly grateful to have Jeppe present it to me. His experience and skills are admired globally, and he is not only highly knowledgeable but also generous and supportive. I feel fortunate to learn from him and I hope we can all continue working together in the massage field to achieve great things. Thank you so much, Jeppe!
Carsten Anderslund
20:12 05 Mar 24
It was with great pleasure to teach at your school in Denmark, I experienced a good atmosfeer, an interesting class and you as host/teacher mr. Jeppe Tengbjerg.Also thank you for the colaboration to teach at my school in Lelystad the Netherlands last year, it is of great interest to learn from each other and I welcome you again, this year in september 2024.SoeReiMas Courses & CoachingLelystad the Netherlands
khatereh zandiyeh
16:20 30 Mar 25
Jurij Juriak
13:46 31 Jan 25
Jesus Gomez
23:07 12 Jan 25
Kinga Jenei
14:26 15 Dec 24
Bridgette Mensah
05:22 02 Dec 24
Jeg er en massageterapeut, og jeg sætter pris på artiklen i den forstand, at gennemlæsning genopfrisker mit sind og har også hjulpet mig til at vide, at jeg bruger de rigtige teknikker i min praksis, og mine klienter er altid forbløffede, efter jeg har behandlet dem.Tak! Så meget for at dele det har været oplysende!
Natalija Ilic
13:05 29 Nov 24
Fantastisk konkurrence!!!
May Au
09:57 20 Oct 24
Det er en stor ære at modtage NMC Overall Winner Award 2024, og jeg er virkelig taknemmelig for at Jeppe skal præsentere den for mig. Hans erfaring og færdigheder er beundret globalt, og han er ikke kun meget vidende, men også generøs og støttende. Jeg føler mig heldig at lære af ham, og jeg håber, at vi alle kan fortsætte med at arbejde sammen på massageområdet for at opnå store ting. Mange tak, Jeppe!
Sami Stressade
10:45 20 Sep 24
De Internationale Massage World Championships (IMA) i København var en ekstraordinær oplevelse. Det gav en unik platform til at konkurrere med de bedste massageterapeuter i verden og lære avancerede teknikker på højeste niveau.Den faglige udveksling, den værdifulde feedback fra juryen og den inspirerende atmosfære har udvidet mine kompetencer markant. En absolut anbefaling til alle, der ønsker at perfektionere deres kunst og skabe internationale forbindelser.En særlig tak skal lyde til Jeppe Tengbjerg, stifter og administrerende direktør i International Massage Association og arrangør af VM i Massage. Uden hans vision og engagement ville denne enestående begivenhed ikke have været mulig.
Amanda J M.
03:52 18 Sep 24
Mange tak for de lektioner, som IMA har delt med offentligheden... denne viden vil for altid være nyttig for mig til at vokse endnu mere.. kram og kys 💆‍♂️🌎🕊🙏😇
semenuk-t Tanya
14:45 25 Aug 24
Meget interessant, informativ. En kolossal oplevelse. Udveksling af færdigheder og teknikker. Venlig atmosfære....❤️❤️❤️Det er værd at deltage for at vokse og blive bedre.
Jeg har deltaget i IMA World massage Champs siden 2017, det er et must i juni-kalenderen hvert år. Besøg eller konkurrere!! København er også en fantastisk storbyferie.
Tereze Belkova
19:06 24 Apr 24
En fremragende skole, hvor du ikke kun kan lære forskellige massageteknikker, men også forbedre dine færdigheder. Et sted, der samler massageprofessionelle fra hele verden ved at arrangere VM i massage i Danmark.
Michael Pedersen
21:24 05 Mar 24
Kæmpe stor ros for at afholde dm i massage 2024.Varm atmosfære, god energi og super godt tilrettelagt.En skole der brænder for at give eleverne, den bedst mulige uddannelse.Kan kun på det varmeste anbefale skolen.
Carsten Anderslund
20:12 05 Mar 24
Carl Newbury
11:28 29 Feb 24
Jeg har deltaget i Jeppes arrangementer i København siden 2017. VM i Massage er højdepunktet i mit års netværk med massageterapeuter fra hele verden. Godt gået Jeppe
csacco4
08:12 10 Feb 24
Indholdet var meget godt, og det samme var læreren. Kurserne er godt udført, meget godt forklaret med en god support. Jeg kan bare varmt anbefale til alle, der ønsker at udvide deres viden.
Maria Filatova
14:28 09 Feb 24
Et godt stykke arbejde er gjort for at promovere og udvikle massagekunst rundt om i verden! tak skal du have
Constantin Roman
02:30 07 Jan 24
Jeg mødte Jeppe Tengbjerg for første gang ved det første World Massage Championship i 2017. Siden da har vi krydset veje mange gange, i forskellige samarbejder relateret til massageverdenen: internationale konkurrencer, danske konkurrencer, kurser, workshops, seminarer, masterclasses mv. . Her var Jeppe skaberen, arrangøren eller i det mindste var han en væsentlig faktor i dannelsen af disse værdifulde platforme for uddannelse, inspiration og promovering, for alle dem, der er involveret i massageverdenen, både som massageudbydere og som massageforbrugere.Jeppe har ydet et kæmpe bidrag til at fremme massageværdier i Danmark og verden. Der kunne siges meget om dette bidrag og om hans egenskaber som professionel og som person. Måske allervigtigst er, at Jeppe Tengbjerg er en inspiration og et forbillede. Han samler flittigt viden og erfaringer, hvorfra han skaber en kilde til ny viden og erfaring til andre og giver den videre.I dag er der allerede mange mennesker i verden, som har nydt godt af det kolossale arbejde, Jeppe konstant udfører. Jeppe er for mig et eksempel på flid, vedholdenhed og engagement.Jeg synes, at Jeppe Tengbjerg er et navn, der allerede er trådt ind i massagens historie.Vil du vide mere om Jeppes arbejde, så følg ham tæt på alle digitale kanaler, hvor han har publiceret talrige artikler og relevante materialer.Hvis du er en massageterapeut interesseret i at blive endnu bedre, så deltag i konkurrencer eller uddannelser promoveret af Jeppe Tengbjerg.Drømmer du om at blive massør, så kontakt Jeppe Tengbjerg.
Rasmus Birkvig
15:06 03 Nov 23
Super godt forløb hos Jeppe & Co. Kan kun varmt anbefale Tengbjerg Massørskolemvh Rasmus
Camilla Ring
11:57 03 Nov 23
Har taget flere både uddannelser og kurser hos Jeppe og har kun godt at sige om det. Jeg har været rigtig tilfreds og bruger hver dag, al min tillærte viden i min klinik ✨
Anne Breinberg
10:06 22 Sep 23
God skole med et bredt spektrum af sundhedsuddannelser - både enkeltstående og overbyggende.Jeg har tidligere taget massøruddannelsen og hvad dertil hører og er pt. i gang med zoneterapiuddannelsen.
Helene Baumann
04:35 09 Mar 23
Jeg har taget både grunduddannelsen, skadesterapeut, thai yoga massage samt sundhedsfaglig grunduddannelse hos tengbjerg massørskole og jeg er så tilfreds. Man lærer utrolig meget på kurserne og underviserne er så kompetente! Hvis man overvejer at blive massør, kan jeg på det kraftigste anbefale at man smutter til Næstved! :-)
js_loader

Tengbjerg Massørskole

Uddannelser til Massør, Zoneterapeut og Akupunktør  

Kontakt

Certifikater